窝窝头的做法

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窝窝头的做法

窝窝头多是用大芦粟面或杂合面做成,含有增加的糖类,能发出饱腹感,对痴肥病者进食有利,可用作塑体食品。

应用提醒:每餐2个,约100克

窝窝头的食物原料

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窝窝头 介绍:

窝窝头是用玉蜀黍面或杂合面作成的,大个儿的有半斤来重,小的也可以有二、三两。窝窝头的外型是上小下大中间空,呈圆锥状。为了使它蒸起来轻巧熟,底下有个孔(法国首都古语叫窝窝儿),又因为它是和包子相像的主食,所以法国巴黎人称这种食物为窝窝头。

窝窝头 木质素解析:

窝窝头多是用包米面或杂合面做成,含有足够的泛酸,能激情肠道蠕动,可卫戍动脉样硬化和冠心病等心血管病痛的发生;发生饱腹感,对肥壮病人进食有利,可作为减肥食品。

窝窝头 相关性群:

相仿人群均可食用
1.
适宜老年人、心脑血管病魔人病人、糖尿病、痴肥病者;

  1. 孩提、消食力弱者不宜多食。

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