解痉又减腹,喜欢的同伴共同来上学吧

原标题:西红柿加一物,除热又控食,常吃还是能够让你变得越来越赏心悦目吧!

原标题:丸子那样做相貌高又鲜美,喜欢的小友人共同来上学吧!

西红柿,大家再熟知可是了,那小姚就带给大家一种美味的臭柿的做法吧!

丸子那样做有颜又鲜美,超美味哦!

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甜酸章鱼丸

除去国菜番茄炒蛋,

材料:碎猪肉300g、芝麻油40g(用于煎肉丸);

您还会用洋茄变出神马美味?

拌肉用料:玉茭硫胺素一五克、盐三克、豉油2/四勺、
芝麻油50%勺、姜、海鲜酱拾g、热水30g、碎球葱一个;

学会这一个新菜式,

配酱:臭柿酱20g、水40g、老醋五g、白糖伍g、包谷粗纤维一伍g。

让洋茄变为你饭桌子上的百变女郎~

一、将碎豚肉、包谷矿物质、盐、酱油、芝麻油、切碎的球葱、沙拉酱、老姜、开水倒入三个碗中掺和。

番茄牛肉

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材料

二、搅动均匀,直到碎豚肉丰硕接受水和矿物质后就能够,约叁分钟。

腌牛肉:牛肉400g,玉米粉,食用油1茶匙,盐1/4茶匙。

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酱汁:苹果汁二勺,老抽二勺,
原糖二勺,麻油3/陆茶匙,胡椒粉一些些。

3、将搅和后的肉碎在两掌之间揉成球状、成型后放入碟子中。

任何:大番茄多少个,胡麻油三勺,紫姜二片,独头蒜1瓣,花雕1勺,果蔬泥四分之二勺,与一勺水混合。

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④、中火热锅,倒入玉米油,油热后,放入肉丸,
煎至两面铁锈色,将肉丸和多余的油装入多少个盘中,待用。

▼将资料切好。开首腌羖肉,加入玉果蔬泥、油和盐,腌一钟头。将酱汁调味品混合在三个碗中。

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5、将酸甜酱所需质地混合好后,倒入食锅中,煮沸。

▼小火爆锅,倒入一勺油,待油热后倒入羊肉,转中火,炒1分钟,至八早熟。盛出。

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陆、然后把肉丸倒入煮沸的酸甜酱中,中火煮约贰分钟,让肉丸均匀上色、酱汁入味。

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▼中火爆锅,再加壹勺油,倒入姜片、蒜茸辣酱、黄葱炒香,约十秒。

7、然后就可以装盘,享用了。酸酸甜甜的肉丸,一家老小都爱!

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▼倒入切好的西红柿,将调好的酱汁倒入锅中干炒,混合。

PS:假诺喜欢平淡一点的话,仍是能够将肉丸用来煮汤,或是煮面包车型客车时候放入一同煮,汤汁也不行鲜甜。

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葱香猪肉丸

▼然后投入牛肉,大火清炒约20秒,转中火,将余下的青葱和米汤混合物倒入,使酱汁变浓稠,煮一伍秒。香气4溢,赶紧装盘享用吧~

材料:碎羊肉300g、胡麻油20g(用于煎肉丸);

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拌肉用料:玉蜀黍维生素20克、盐三克、生抽1/二勺、芝麻油一半勺、姜、蒜茸辣酱十g、芹菜十g、香菜水沟葱十g、热水30g、鸡蛋三个、青瓜切碎30g。

▼酸甜的酱汁与红软香滑的羖肉混合在1块儿,拌着米饭吃,简直是尘间极致美味。

一、将调味料葱、蒜、水芹、黄瓜切断、切碎。

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西红柿水豆腐

二、单独放在叁个碗中,然后打入鸡蛋。

材料

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嫩水豆腐或油水豆腐450g,西红柿五个,西红柿酱一勺

三、将碎羝肉和调味料倒在二个碗中掺和均匀。

盐1茶匙,白砂糖1茶匙,水300ml

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▼计划好资料。将臭柿洗净,切成丝。

四、将搅动好的碎牛肉揉捏成型。放入热好油的锅中煎煮至陆军松石绿。

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伍、撒上葱段,煮多一分钟就能够出锅。

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▼将油水豆腐和洋茄一齐倒入锅中。

陆、插上标签,当做晚上茶小点食用也很棒哦~

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▼加入壹勺西红柿酱、白糖。

乾烧狮子头

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材料:碎豕肉400g;玉米油300g(用于油炸);

▼加水,中火煮拾分钟,至洋茄熟透,汤汁变浓。

拌肉用料:钱葱5个,去皮,切碎;黄酒十g;老姜、切碎四g;碎球葱五g、盐3克、大芦粟类脂20g;鸡蛋二个。

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一、将猪肉剁碎,放入一个大碗中,倒入盐、鸡蛋、玉青菜泥、紫姜、球葱,顺时针和弄均匀,肉足够接受调味料后会有个别黏。然后捏成型,放入油锅中炸。

▼盛出,撒上切碎的葱,就能够搭配米饭享用了~

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2、炸至黄鲜紫,就可以装盘。

臭柿西香祖

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材料

三、在壹派放凉5-十秒钟,亦可放在油纸上把剩余的油脂吸干再装盘。

中间大小西蓝花一颗,洋茄三个

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蒜瓣2个,大葱2条,食用油1勺

四、淋上稍加老抽,就足以起头吃啊。

番茄酱2勺,盐1茶匙

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黄梨肉丸

▼将西兰花切小块,在沸水中煮贰秒钟,盛出,控干水。将洋茄切成小方块,青葱切段,大蒜切碎。

材料:碎羊肉450g;碎豕肉450g;菜籽油50g(用于煎煮);菠萝50g;

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拌肉用料:球葱3个,切碎;黄酒拾g;盐三克;玉米三磷酸腺苷20g;独蒜三瓣;鸡蛋三个;香醋二茶匙;蜂蜜二茶匙;浮椒粉壹茶匙;五香粉一茶匙。

▼锅中插手一勺芝麻油,独头蒜,小火炒香,再出席南瓜汁,混合。倒入菜花和洋茄,混炒一秒钟,倒入葱花,加盐,混合在1块儿生煎均匀。

一、用圆型餐桌匙将凤梨挖出。

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▼然后就足以出锅了,带着古怪洋茄酸味的青花菜,特别可口又下饭哦~

二、将切碎的肉与调味料沿3个大方向和弄均匀。

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洋茄鸡蛋杯

3、将黄梨至于肉的中坚,用肉包裹起来,捏成球状。

材料

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西红柿6个,橄榄油2茶匙

肆、将切碎的肉与调味剂沿三个主旋律搅和均匀。

盐和浮椒粉适合的数量,鸡蛋伍个

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芝士50g,欧芹1勺、作点缀

五、放入热好油的锅中煎至绿色,加一些坡洼热酱调味,就能够起锅。

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▼烤箱预热至180度,洋茄洗净,切开顶端,将中等挖出,可用来煮汤。

必威官网,陆、有内涵的肉丸味道一点也不腻,酸酸甜甜的凤梨和香气的肉是绝佳的匹配!

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▼将番茄放在麦芬烤盘中,中间滴一点油,撒上玉椒粉和盐,烤15分钟。收取,打入鸡蛋,再烤12-1四分钟,至鸡蛋定型。

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责编:

▼在各种鸡蛋上撒上芝士条,再烤二分钟。

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▼从烤箱中抽出,静置二分钟。撒上欧芹作点缀。

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▼这样3个鸡蛋洋茄杯,操作简易,胡萝卜素充足,吃上去也很有利,小伙子观望一定两眼冒桃心~

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